LET’S COOK主菜

サラダチキン

低温調理でしっとり仕上げる、シンプルな味のサラダチキンです。

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INGREDIENTS

材料5食分

揃えた材料にチェックできます

HOW TO MAKE

作り方

  1. 01

    鶏むね肉にフォークで数か所穴を開ける。

  2. 02

    湯せん調理に対応した食品用の袋に入れ、すべての調味料を加えてなじませる。

  3. 03

    バーミキュラ ライスポットに水1Lを入れ、保温75℃に設定し、2を入れて60分間低温調理する。

  4. 04

    取り出して粗熱を取り、食べやすい大きさに切り分ける。

使用したアイテム

バーミキュラ ライスポット

タニタ 中心温度計

アイラップ

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