大根とちくわの海苔マヨ和え

大根とちくわの海苔マヨ和え

パリポリとした大根と、ぷりっとしたちくわを、青のりの香るマヨで和えた副菜です。大根は塩もみして水気をしっかりしぼると、時間がたっても水っぽくなりにくくなります。冷蔵で2〜3日保存できます。

炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。

材料5食分

A 調味料

作り方

  1. 1

    大根は1cm角の棒状に切ってポリ袋に入れ、塩を加えてもみ込み、15分おく。その間にちくわを斜め薄切りにする。

  2. 2

    大根の水気をしっかりしぼる。

  3. 3

    ボウルに大根、ちくわ、Aを入れて和える。

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