
大根とちくわの海苔マヨ和え
パリポリとした大根と、ぷりっとしたちくわを、青のりの香るマヨで和えた副菜です。大根は塩もみして水気をしっかりしぼると、時間がたっても水っぽくなりにくくなります。冷蔵で2〜3日保存できます。
- 約20分
- 冷蔵2〜3日
- 副菜
炊飯・粗熱を取る時間・冷凍と解凍・食べるときの温めは含みません。
材料5食分
A 調味料
作り方
- 1
大根は1cm角の棒状に切ってポリ袋に入れ、塩を加えてもみ込み、15分おく。その間にちくわを斜め薄切りにする。
- 2
大根の水気をしっかりしぼる。
- 3
ボウルに大根、ちくわ、Aを入れて和える。




