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主菜冷凍可

鶏肉とエリンギの豆乳クリーム煮

公開 2026.03.26

鶏もも肉塩黒こしょう薄力粉エリンギ玉ねぎ無調整豆乳コンソメ顆粒オリーブオイル乾燥パセリ

BOOKS — 掲載書籍

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

p.82