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主菜冷凍可

鶏肉と大豆、昆布の五目煮

公開 2026.03.26

鶏もも肉水煮大豆にんじんしいたけサラダ油水昆布しょうゆみりん酒塩砂糖

BOOKS — 掲載書籍

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

p.59