← レシピ一覧にもどる

主菜冷凍可

めかじきのシチリア風

公開 2026.03.26

メカジキ薄力粉塩黒こしょうオリーブオイルにんにくミニトマトパセリ

BOOKS — 掲載書籍

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

管理栄養士おすぎのからだ整う冷凍作りおき

p.44